פברואר 06 2013

מצפן משפחתי (סיפור אמיתי עם מתנה מיוחדת להורדה)

יום לא קל עובר על טלי.

היא יושבת מולי בקליניקה ומשתפת אותי בתחושות שלה:

 

"החיים שלי ממש לא כמו שתכננתי.

בחלומות שלי הייתה לי משפחה שמחה ואוהבת.

תמיד דמיינתי את עצמי מחייכת, את יודעת?…

ראיתי בדמיון ארוחות משפחתיות קלילות כאלה,

שיחה קולחת והרבה צחוקים… ומה יש לי במקום זה?

רק מריבות וויכוחים. אין ארוחה שלא נגמרת בריב."

 

טלי ממשיכה לספר:

"אנחנו בקושי מצליחים לשבת לאכול ביחד.

כל הזמן מאבקים עם אלון. צעקות, נדנודים.

כל שיחה אתו נגמרת בריב. ותאמיני לי שאני מנסה!

אני רוצה שאלון יצליח בחיים, שיאמין בעצמו.

אני רוצה שהילדים ייקחו יוזמה בבית, שיהיו עצמאיים יותר .

אבל אז אלון שופך וזורק וקם מאה פעם מהשולחן.

אי אפשר ככה! אני מוצאת את עצמי מנגבת ואוספת את

הבלגן שלו במקום לאכול.  אני מעירה לו כל הזמן.

אני מתעצבנת שהוא לא מקשיב לי.

הוא כועס שאני "חופרת לו". אני מיד צורחת…

 

איפה צחוקים ואיפה קלילות… מריבות ועוד מריבות.

זה כל מה שיש בארוחות שלנו…

לפעמים אני מעדיפה שבכלל לא נפגש כולנו יחד.

מעדיפה שכל אחד יהיה עסוק בענייניו…

 

רציתי משפחה מאושרת, אוהבת, זורמת…

עצוב לי שלא הצלחתי בזה.

עצוב לי שככה נראית המשפחה שלנו ועצוב לי שזה

הזיכרון שהילדים שלי לוקחים אתם לחיים…"

 

טלי לא עצובה כי אלון שופך ומתלכלך.

היא לא עצובה כי אלון לא מקשיב לה.

טלי עצובה כי היא לא מצליחה ליצור במשפחתה את

האווירה שהיא חלמה. היא עצובה ומאוכזבת שהיא לא

מצליחה לצקת את היסודות שבאמת חשובים לה.

 

הרי היא יודעת בדיוק איך היא הייתה רוצה שיראו פני

הדברים. אז למה בכל זאת זה לא קורה?

כי בשגרת החיים המורכבים והמעייפים של הורות

לילד עם הפרעת קשב וריכוז, טלי נמצאת במצב שאני

קוראת לו "כוננות תגובה". היא מגיבה ל"כאן ועכשיו",

מתוך מטרה להשיג תוצאות מידיות: סדר, שקט, להספיק,

לא לאחר. ובקיצור שליטה על המצב ועל הילדים שלה.

 

במצב של "כוננות תגובה" אנחנו ממוקדים ב"איך". אנחנו

רק פועלים. ואנחנו שוכחים את ה"למה".

 

ה"למה" הוא שצריך להנחות את ההחלטות שלנו ולשמש

מצפן להתנהגות היומיומית . כאשר טלי בוחרת לצעוק

ולהתפרץ על אלון, האם היא משיגה את המטרה שלה לטווח

הארוך? לצור בביתה אווירה רגועה ואוהבת?

טלי רוצה שאלון יאמין בעצמו וירצה להצליח. האם בכך

שהיא מתעצבנת ומעירה לו כל הזמן, היא תצליח לנטוע בו

אמונה ביכולותיו?

ואיך ילמדו ילדיה לקחת יוזמה ולפתח עצמאות, כאשר

טלי "מנקה אחריהם"  (ולא רק מהשולחן)?

 

ומה לגבי ה"למה" של טלי? היא חלמה על היותה אמא

מחייכת ונעימה. אבל היא אמא ממורמרת ומתוסכלת במקום.

 

מהו ה"למה" שלך? איזו משפחה היית רוצה שתהיה לך?

איזה אנשים היית רוצה לראות את ילדיך הופכים להיות?

איזה הורה בחרת להיות?

 

ביום המשפחה הזה, אני מזמינה אותך להקדיש כמה דקות

לבדיקת ה"למה" שלך. לצאת ממצב הכוננות ולתת ל"למה"

להיות המצפן שיוביל את המשפחה שלך למקום שחלמת

עבורה.

הכנתי לך מצפן משפחתי שיעזור לך לקבוע את ה"למה"

שהכי מתאים למשפחה שלך. מה עליך לעשות כדי להתחיל

ליצור את המשפחה שחלמת?

  1. להוריד את הקובץ למחשב שלך (לחץ להורדה)
  2. להדפיס
  3. למלא את המצפן (מומלץ ביחד עם בן/בת הזוג)
  4. לתלות במקום מרכזי ובולט
  5. להפוך את המצפן לחלק מחייך.  
    לפני התגובה האוטומטית, לשאול את עצמך:
    האם התגובה שלי מקדמת את המשפחה
    שלי לכיוון שבחרתי? מה אפשר לעשות אחרת?


 THE BIGGER THE "WHY", THE EASIER THE "HOW" – Jim Rohn

 

אשמח לקבל את המצפן המשפחתי שלך! וכמובן תגובות ומחשבות.

גם כאן אפשר להוריד את המצפן המשפחתי

 

 

 

 

 

 

  

6 תגובות

6 תגובות לפוסט “מצפן משפחתי (סיפור אמיתי עם מתנה מיוחדת להורדה)”

  1. סיגלבתאריך 06 פברואר 2013 בשעה 12:12

    מקסים ושימושי. רק מלקרוא את האפשרויות התחברתי שוב לדברים שאני רוצה באמת, מעבר ליום-יום! תודה!

  2. michalmבתאריך 06 פברואר 2013 בשעה 12:42

    תודה יקירה! שמחה שזה עושה את העבודה :-)

  3. לימור מנשהבתאריך 06 פברואר 2013 בשעה 13:29

    מקסים, כל כך חשוב! תולה את המצפן המשפחתי שלי על המקרר
    כדי שכולנו נוכל לזכור את ה"למה"שלנו.
    תודה על כלי נהדר :)

  4. michalmבתאריך 06 פברואר 2013 בשעה 13:59

    תודה לימור! אשמח לקבל עותק של המצפן המשפחתי שלכם.

  5. אוריתבתאריך 18 פברואר 2013 בשעה 11:15

    חבל שאי אפשר כבר להוריד את המצפן!!!
    הדף לא נמצא.
    נכון שיום המשפחה עבר כבר, אבל המצפן בטח יכול לסייע גם בזמנים אחרים…
    :-)

  6. michalmבתאריך 18 פברואר 2013 בשעה 15:41

    תודה אורית על התגובה וטוב שהגבת, כך גיליתי שיש תקלה.
    אין הגבלה בזמינות המצפן. משהו השתבש שם. נמצא בטיפול.
    מקווה שכבר מחר תוכלי להוריד.
    מיכל

כתובת טרקבק | RSS תגובות

השארת תגובות